GWI_mentalwellnessresearch2020.pdf
该文档是全球健康研究所（Global Wellness Institute，GWI）于2020年11月发布的《定义心理健康经济》报告的执行摘要和完整报告。该报告旨在定义心理健康产业，阐明相关概念和途径，首次界定心理健康为一个产业并划分其细分市场，以及估算全球心理健康经济的规模。
**核心内容包括：**
* **心理健康的重要性：** 强调了心理健康在全球范围内日益严重的危机，COVID-19 大流行加剧了这一状况，并突出了心理健康需求与资源之间的差距。心理健康不仅仅是没有精神疾病，而是一个积极的过程，可以建立复原力、成长和蓬勃发展。
* **心理健康的定义：** 报告将心理健康定义为一种内在资源，可帮助人们思考、感受、联系和发挥功能；它是一个积极的过程，有助于建立复原力、成长和蓬勃发展。该定义包括心理、情感、社交和心理四个维度。
* **心理健康的五个关键认知：**
1. 心理健康不仅仅是没有精神疾病。
2. 心理健康是从 languishing 到 resilience，再到 flourishing 的一个积极过程。
3. 心理健康有助于将视角从污名化转变为共同的人性和共同的责任。
4. 心理健康源于基层、消费者驱动的运动。
5. 心理健康是多维的、整体的和个人的。
* **心理健康产业的界定：** 报告将心理健康产业界定为那些主要旨在帮助我们沿着成长与滋养以及休息与恢复的心理健康途径发展的业务。该产业包含四个主要子行业：
1. 自我提升
2. 冥想和正念
3. 健脑营养品和植物药
4. 感官、空间和睡眠
* **全球心理健康市场规模：** 估计2019年全球心理健康产业价值1208亿美元。其中，感官、空间和睡眠是最大的子行业（495亿美元），其次是健脑营养品和植物药（348亿美元）和自我提升（336亿美元）。冥想和正念是最小的子行业（29亿美元）。
* **个人责任与集体责任：** 强调了在追求心理健康方面个人能动性和集体责任的重要性，承认在获得心理健康途径和方式方面存在不平等，并且外部环境和社会宏观因素是心理健康的重要决定因素。政府和企业有责任促进心理健康，因为它可以帮助应对精神疾病和不健康的成本上升。
* **未来趋势：** 报告指出，技术和媒体正在普及心理健康实践，但同时也带来了风险。 随着对脑力维护和脑力黑客技术消费者兴趣的增长，将需要更严格的研究和证据来支持企业的主张。大麻相关产品和服务对心理健康的贡献预计会因消费者兴趣增长和对该产业的法规放松而持续增长。
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