2024京东买药叶黄素护眼选购白皮书：EYE护双眼，素速开始-京东买药-202406.pdf
这份文档是京东买药发布的《2024京东买药叶黄素护眼选购白皮书》，旨在探讨中国居民眼健康现状、叶黄素护眼产品选购要点，并提供专业的健康服务。
**核心内容概述：**
1. **眼健康的重要性与挑战：**
* 强调眼健康是健康中国战略的重要组成部分。
* 指出电子产品使用增加、不良生活方式导致眼部问题日益凸显，近视、干眼等问题年轻化。
* 国家卫健委制定了《“十四五”全国眼健康规划》，聚焦重点人群（儿童、青少年、老年人）。
* 列举了国民眼健康问题的现状，近视率高，眼底疾病患者数量多。
2. **京东买药的行动与服务：**
* 京东买药积极响应国家规划，提供专业、科学的健康服务。
* 通过眼科中心、公益科普等方式，提升用户眼健康意识。
* 提供线上互联网健康咨询服务，不断完善眼健康服务。
3. **中国居民用眼现状与挑战：**
* 详细分析了我国眼健康现状，近视率、眼病发病率，以及不同年龄段的眼部健康问题。
* 列举了不良生活方式（长时间用眼、用眼姿势不正确、屏幕刺激）对眼健康的影响。
* 提出了日常生活中眼健康守护策略，包括正确用眼姿势、控制用眼时间、适宜屏幕亮度、眼保健操、眼部卫生、户外活动、营养均衡和防紫外线等。
* 强调膳食营养对眼健康的重要性，介绍了叶黄素、维生素A、维生素E、花青素、锌等营养素在护眼中的作用和食物来源。
4. **眼健康与营养元素：**
* 阐述了护眼关键营养素的作用。
* 详细介绍了叶黄素、虾青素、花青素、鱼油、小米草提取物等护眼营养素的功能。
* 介绍了越橘、黑加仑等富含花青素的植物提取物的作用。
* 叶黄素的护眼机制：抗氧化、蓝光过滤、保护视网膜和晶状体。
* 指出了叶黄素的摄取途径：主要依赖于食物摄入，尤其深绿色叶菜。
* 强调了在膳食摄入不足时，可考虑补充叶黄素。
5. **叶黄素护眼产品的消费洞察：**
* 分析了叶黄素产品在电商平台的销售趋势：需求增长，消费群体结构变化。
* 特定年龄群体需求：儿童、青少年、成年人、老年人护眼侧重点不同。
* 叶黄素的产品选购方向：
* 看认证（TGA、FDA、GMP）。
* 看成分和剂量（叶黄素+玉米黄质比例5:1，成人10mg/d，儿童3-6mg/d）。
* 针对不同人群的叶黄素产品选择建议：儿童、青少年、成年人、老年人。
6. **总结：**
* 京东买药致力于提供全面的护眼产品和服务，帮助消费者维护眼健康。
* 强调了叶黄素等营养素对眼健康的重要性。
* 提供了叶黄素产品选购的指导，帮助消费者选择适合自己的产品。
7. **后记：**
* 鼓励消费者关注眼健康，选择适合自己的护眼产品。
* 京东健康将持续为用户提供更加全面、多元的护眼产品和服务。
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