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2019年国民睡眠质量和助眠需求调研报告-猎豹-201907.pdf

摘要 : 此次调研对国内用户的睡眠情况和助眠需求进行了深入研究。结果显示，全国约1/3的人睡眠质量较差，其中80后和90后的睡眠评分大多数在苦涩区。同时，白领群体睡眠问题最为突出，包括睡得晚、睡不好、起不来等情况。用户普遍认为女性睡眠质量较低，而不同群体的睡眠时长和起床时间也存在差异。助眠APP的使用和诉求也是该调研的研究重点之一，调研数据显示，用户对于APP的使用需求主要集中在帮助入睡、改善睡眠质量等方面。此外，不同群体存在着不同的睡眠问题和症状，例如，小青年常常存在早起乏力、睡眠浅、入睡困难等问题，中老年女性则更容易受到多梦等影响。总体而言，此次调研为我们提供了睡眠问题和助眠需求的实时数据，为相关行业的开发者和研究人员提供了重要的参考和切入点。
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